شد البطن

ما هي ترهلات البطن كيف تتكون ترهلات البطن نصائح لشد البطن تمارين شد البطن ترهل الجسم بعد عمليات السمنه فيديو توضيحي دواعي عمليه شد البطن مخاطر شد البطن انواع عمليه شد البطن تفاصيل عمليه شد البطن ما بعد العمليه -------------------------------------------------------------------------------------- تصميم واشراف   د.عاطف أحمد د.عبد الرحمن سرحان د. فهد الشمري -----------------------------------------------------------------------------------------

للمزيد  اضغط هنا

للمزيد  اضغط هنا

للمزيد  اضغط هنا

يتضمن شد البطن مخاطر عديدة، منها: 1- تراكم السوائل أسفل الجلد (الورم المصلي) ترك أنابيب التجفيف في موضعها بعد الانتهاء من الجراحة يمكن أن يقلل من مخاطر الورم المصلي، وقد يزيل الطبيب أيضا السائل بعد الجراحة باستخدام إبرة وسرنجة. 2- ضعف التئام الجروح أحيانًا تلتئم المناطق المحيطة بخط الشق الجراحي بشكل سيئ أو تبدأ في الانفصال، وقد توصف لك مضادات حيوية أثناء وبعد الجراحة للوقاية من العدوى الناتجة. 3- التندب تكون ندبة الشق من شد البطن دائمة، ولكنها توضع بجانب شق منطقة العانة الذي يختفي بسهولة، وقد يختلف طول الندبة وشكلها من شخص إلى آخر.او ما يسمي باذن القطه او الكلب وتختلف من مريض لاخر 4- نخر الأنسجة أثناء إجراء شد البطن، قد تتلف الأنسجة الدهنية العميقة داخل الجلد في منطقة البطن أو تموت، ويزيد التدخين من مخاطر نخر الأنسجة. ووفقًا لحجم المنطقة، قد يلتئم الجلد تلقائيًا في غضون أسابيع أو قد يتطلب إجراءً جراحيًا تهذيبيًا. 4- التغيّر في الإحساس عبر الجلد أثناء إجراء شد البطن، قد يؤثر تصحيح وضع أنسجة البطن على الأعصاب الحسية السطحية في منطقة البطن، وبصورة نادرة، في الجزء ا...

بعد نظام غذائي وفقدان الون بعد عمليات السمنه كتله الجسم اقل من  30   إذا كنتِ تعانين من وجود جلد زائد ومتراكم بشدة حول منطقة السّرة. إذا كنتِ تعانين من ضعف شديد بجدار أسفل البطن.  إذا لم يؤدِ إجراء شفط الدهون إلى الشعور بالراحة والرضا عن مظهر البطن بدرجة كافية.  إذا سبق وأجريت لكِ ولادة قيصرية مع وجود ندبة منكمشة. فإذا سبق وأجريت لك ولادة قيصرية، فقد يتسنى دمج ندبة   الولادة القيصرية الموجودة في ندبة شد البطن.  للمزيد  اضغط هنا

فيديو توضيحي لعمليه شفط الدهون شد البطن وتقويه العضلات للمزيد  اضغط هنا

بعد انتشار مشكلة السمنة والوزن الزائد بدرجة كبيرة خاصة في بلدان الوطن العربي انتشرت التقنيات الجراحية العديدة للتخلص من السمنة والوزن الزائد ومنها عمليات قص المعدة او ما تعرف بتكميم المعدة او تدبيس المعدة وهي تقنية جراحية بسيطة تتم بواسطة منظار طبي مخصص ولها نتائج رائعة وفعالة في التخلص من الوزن الزائد وآمنه لا تتسبب في اضرار خطيرة ولكن بعد اجراء العملية وفقدان الوزن بصورة سريعة تحدث مشكلة اخرى وهي ترهل الجسم بعد قص المعدة وهي من اكثر المشاكل المزعجة التي تؤثر على فرحة الشخص بالتخلص من الوزن الزائد نظراً لتأثيرها الكبير على مظهر الشخص الخارجي والتي تجعل الجسد غير متناسق سبب ترهل الجسم  تحدث السمنة وزيادة الوزن نتيجة لزيادة كمية الدهون في الجسم والتي تتراكم في طبقات تحت الجلد مما تتسبب في زيادة حجم الجلد ليستوعب الدهون المضافة من تحته وبالتالي يتمدد الجلد وعملية قص المعدة تهدف الى تقليل حجم المعدة وبالتالي تقليل كمية الطعام التي يستهلكها الشخص حتى يعتمد الجسم على استخدام الدهون المخزنة وحرقها للحصول على الطاقة وبالتالي يحدث حرق سريع لطبقات الدهون المخزنة تحت الجلد...

للمزيد  اضغط هنا

احرصي على تناول غذاء صحي ومتوازن، وتحديداً الأغذية الغنيّة بالبروتينات كالبقوليات مثل العدس، والحمص، والبذور، والمكسرات، والأسماك بما يقارب 100 إلى 200 سعر حراري يومياً، إضافةً إلى تناول الأطعمة الطازجة، مثل: الخضار، والفواكه كالخيار، والطماطم إضافةً إلى جوز الهند الذي يساعد على شد الجسم كثيراً، إضافةً إلى الأغذية التي تحتوي على زيوت لأنّها تساعد على شد الجلد. احرصي على شرب كميات وافرة من الماء يومياً وعلى الأقل لترين يومياً، لتحافظي على جسمكِ مرطباً وصحياً، إضافةّ إلى أن الماء يساعدك على شد الجسم مارسي التمارين الرياضية التي لا تؤثر على بنية عضلات جسمك الرئيسية، ومن أهم التمارين الرياضية التي تجنبكِ ذلك، هي تمارين رفع الأثقال لأنّها لا تؤدي إلى فقدان حجم عضلاتكِ. ابتعدي عن ممارسة بعض العادات السيئة والتي تشمل التدخين أو شرب الكحول، إضافةً إلى الجفاف والتعرض لأشعة الشمس بشكل مفرط ومبالغ فيه. احرصي على تغذية بشرتك إضافةً إلى تغذية الطبقة الخارجية للجلد أي الأديم، وتتم تغذيتها من خلال الحرص على تقشيرها بشكل دائم حتى يتم إزالة الخلايا الميتة منها وبالتالي تتنشط دورتكِ الدموية. يمكنكِ أ...

تتكوّن الترهلات نتيجةً لتعرّض الجلد لتمدد مفاجئ أو بشكل تدريجيّ عن طريق الزيادة في الوزن، وبعد ذلك التخلّص من الوزن الزائد أو ما يسبّب الوزن مثل الحمل الذي يُعدّ من أكثر الأسباب شيوعاً في العالم لحدوث الترهلات، حيث إنّ الجلد يكون في وضعيّة التمدد لمدة تسعة أشهر وخلال لحظات يتمّ التخلّص من أسباب هذا التمدد وهي عملية الولادة، ويعود الجسم لوضعيته السابقة مع بقاء الجلد في حالة التمدّد، وعدم عودته لحاله السابق بالطريقة الطبيعية، وإنما يحتاج لبعض الممارسات والأساليب الصحيحة للتخلّص     منه. للمزيد  اضغط هنا

ترهلات البطن من المشكلات التي تواجه نسبة كبيرة من الناس في مختلف أنحاء العالم، وتعاني منها النساء بشكل أكبر وذلك بسبب طبيعة الحياة والظروف التي تعيشها من حمل وولادة وخسارة وزيادة في الوزن بطريقة عشوائيّة، ممّا يسبّب الترهلات غير المرغوب بها في منطقة البطن والأرداف والصدر، ولكلّ من هذه المناطق طريقة للتخلّص من الترهل الحاصل عليه، وذلك بسبب طبيعية الخلايا المكوّنة لكلّ منطقة، وهنا سوف نتحدث عن ترهلات البطن وكيفيّة التخلّص منها بشكل دائم. الترهلات هي زيادة في كمية الجلد المكوّن للبطن، ويظهر من خلال بروز وتدلّي للمنطقة عند الجلوس فقط وتكون هذه من الحالات البسيطة والسريعة في التخلّص، ومنها ما يظهر بشكل مستمرّ وفي هذه الحالة يكون العلاج أصعب وأقل مفعولاً. للمزيد  اضغط هنا